用了一个时辰，羲风已将龟蛇拳的各种招式烂熟于心。

  “呼”

  练习了半个时辰后羲风已经精疲力竭，身体各个关节之处酸软，豆大的汗珠不断地从他的额头上渗出来。

  “不错，身体的灵活度还差一些，要学会见劲借劲，不要僵硬。练到一定程度你就会感觉到天地灵气的存在，在练拳的过程当中就会不自觉的吸收进体内。”曹冲在一旁指点道

  挥汗如雨的一上午便这样过去。

  “修炼也要讲究张弛有度，有松有紧，吃午饭，下午再教你内视之法。”曹冲叫停了羲风。

  正午艳阳高照，羲风赤着上身，拿起装水的葫芦猛灌一口，他加快了吃饭的速度，迫不及待地想尽快开始学习新的内容。

  因为他明白曹冲不可能在自己这里停留太长的时间。以前叔叔和他说过，机会来了要紧紧的把握在手中。

  “曹大哥，开始吧。”羲风将最后一口饭吞下后说道

  “不用这么急，没有把该教给你的教完，我不会走的。”曹冲摇头笑道

  对羲风招了招手，道:“像我这样盘膝坐在地上，教你呼吸吐纳的方法，这可以帮助你快速地恢复体力，内视己身，更好了解身体情况。”

  羲风模仿曹冲的样子盘膝坐下，双手叠放在盘着的两腿之间，含胸拔背。

  曹冲教的方法让羲风感觉有些奇特，通过特有呼吸的节奏以及冥想的方式来达到目的，一开始他感觉有些怪异，呼吸变的有些紊乱，但是经过一段时间的适应之后，他进入了一个类似于深层次睡眠的状态，这时曹冲的话在耳边响起。

  “进入到入定状态之后，让自己的精神向着自己的丹田位置处集中，一开始一般都感知不到自己的丹田，不用担心。”

  羲风顺着曹冲的指导，慢慢将自己的精神往丹田处集中，渐渐地，他感知到了丹田。

  “曹大哥，感知道自己的丹田后再如何？”

  “这么快就感知到丹田了？天赋还不错。”曹冲称赞道。

  “你再仔细感知一下，丹田中央处是否有一道旋转的气息，我们把它称为原气，在危机情况下，原气会给与我们身体强大的能量，让我们身体进入沸腾状态，是我们能够爆发出强于平时的实力的根本所在。”曹冲在一旁解释道

  “嗯？这是什么？”羲风感受到自己的原气了，不过他感觉到在原气的下面竟然还有一个球，一颗灰色圆形球，自己丹田内的中央位置被这颗灰球所占据，丹田内的原气只能在球的上方盘旋。

  “曹大哥，丹田之中除原气之外还有别的东西吗？”羲风觉得有必要问一问曹冲

  “别的东西？没有，没有修炼过的人丹田内除了这一道原气不会有别的东西。只有达到血气境第一层的时候，原气中会出现一道血痕，血气境一共会出现十道血痕。”曹冲没有多想便回答道

  “你现在尝试沟通原气，借助它来感知外界的天地灵气。当初我感知到灵气都耗去半个时辰，你现在感知不到灵气也不要急。”

  羲风发现自己的情况和曹冲说的略有不同，却没有告诉他。

  接下来羲风按照曹冲教给他的方法去感知天地灵气。他的精神一接触到体内的原气，顿时感到自身的周围充满了温暖气体，仿佛整个人置身于温水之中。

  “好舒服。”

  羲风尝试着拉扯一缕灵气，让其进入自己的体内。

  灵气顺着经脉到达体内的丹田时，被他体内的原气给吸收掉，原气隐隐的壮大了一丝。

  不过这时候奇怪的事情发生了，原气吸收了灵气之后，处于灵气下方的灰球陡然产生了一股吸力，将原气强行拉扯了下来，原气在那颗灰球周围转了一圈之后便又恢复到原来的大小。

  不过羲风还注意到，灰球吸收那缕灵气之后释放出一丝灰色的气体，这道气体非常的小，如果不是羲风在用精神力观察自己的丹田，而是在外界的话，他瞪大了眼睛也不会看到。

  释放出来的灰色气体分成了一大一小两部分，小的进入原气，大的逸散进自己的身体当中，而且灰色气体进入自己的身体之后羲风通体一震，感觉全身的肌肉在颤抖。

  “曹大哥，如果吸收了灵气，身体会产生怎样的变化?”羲风控制住颤抖的身躯，问道

  “嗯？你感知到你周围的灵气了?”曹冲吃惊地问道。

  这才过去了一会的时间，如果羲风真的感知到了灵气的存在，那便具有很高的修炼天赋。

  当初曹冲感知灵气用了半个时辰，当时在宗门中也算是快的了。

  “还没有呢，有些紧张，我先问问是个什么情况，也好有个心理准备。”羲风没有说自己已经吸收了一缕灵气的事情，觉得还是低调一点好，毕竟两个人才认识不久。

  “早知道点也好，感知到灵气之后就尝试去吸收，将吸收进体内的灵气引导进丹田内，然后让体内的原气去吸收，原气会让吸收进来的灵气与自身血肉结合，这样自己身体能够使用的能量便会越来越多，举手投足之间会爆发出强大的能量。不过从外界吸收进来的灵气不属于自己，故而吸收时经脉会疼痛，不要一次性吸收太多，否则你的经脉会受不了。”曹冲解释道

  闻言，羲风努力的去感受身体的变化。

  大约吸收了快两个时辰的灵气，身体饱和不再吸收灵气了。

  虽然在不断地吸收灵气，但是体内的原气却没有变大，不过更加地凝实了一些，只是变化的不明显。

  “真是怪异，算了，怪就怪吧，只要能帮助我修炼就好”羲风的心态很好，任他千奇百怪，能增长实力便可。

  呼

  长出一口气，羲风蹭的一下站起。浑身充满了力气，拳头握的劈啪作响，只想尽情的发泄一番精力。

  这般想着，他开始练习龟蛇拳。不过他只是打了一遍曹冲便叫停了他。

  “先别急着练拳，还有别的训练。”

  曹冲看到羲风精力充沛的样子之后突然想到了他们正乾宗极限堂中的一些训练方法，就再有精力的人最后也能累趴下。

  “羲风，除了练习拳法之外，在血气境还有其他的修炼方法。这样，我给你制定一个每天的训练计划，保证你能顺利的通过宗门测试。”曹冲道

  “没问题！别的不说，我对我这体力还是挺自信的！”

  说完，羲风捶了捶自己的胸口以示自己没问题。

  “早上围这濮阳城跑十圈，上午在这里体能训练，龟蛇拳的练习放在下午。我会在这里给你准备力量训练的器械，晚上打坐恢复。你在这等我一会。”

  说完，曹冲运起功法，化作一道流光，向远处飞去。

  没过一会儿，曹冲回来了，和他一块回来的还有一个庞然大物。

  曹冲带来一块巨大的岩石，岩石的体积巨大，几乎和一间屋子一样，这让羲风对修仙人的能力有了更加直观的认识。

  咚

  岩石落地，大地震颤，附近山林中一大群飞鸟被惊的飞起。