健身房。

  杨卓正在做颈后杠铃深蹲。

  出国这段时间，一直没有进行力量练习，但力量没有任何的下降。

  现在做杠铃深蹲依旧很轻松。

  要不是李庆在旁边看着，他都想再加五公斤。

  做完杠铃深蹲，接着就做跳箱子训练。

  还有负重摆臂训练。

  单腿仰卧挺髋接提膝，侧桥摆臂摆腿。

  做的时候腿上还会绑橡胶带，增大阻力。

  两小时后。

  “停！”

  李庆直接拦住杨卓进行下一步训练的动作“已经超标一个小时，不允许再练了。”

  杨卓

  “教练，我这真没问题，感觉一点不吃力。”

  “这不是你说了算，是医生说了算，昨天理疗师才说过，你肌肉紧绷，需要放松，今天的训练就到这里，出去玩儿吧。”

  李庆一副不容商量的架势。

  杨卓无奈“行行行，不练就不练，那我回京大散心去。”

  “可以，我开车送你。”

  杨卓

  还怕他跑了是吧？

  京大。

  杨卓穿着白色t恤，黑色短裤，悠哉悠哉地走在林荫下。

  因为是暑假，学校里比往日里清净了很多。

  轻风拂过，树叶也跟着簌簌作响。

  感觉很不错。

  “喵。”

  慵懒的叫声吸引了杨卓的注意。

  是一只在草丛里晒太阳的狸猫。

  京大校园里有不少流浪猫，它们都生活的不错，每天都有人投食。

  即便是放假了，也会有工作人员喂养。

  杨卓来了兴致，小心翼翼地接近。

  这只狸猫竟然没跑。

  自顾自地晒太阳。

  杨卓伸手在它身上轻轻揉了揉，随后抱在怀里“认识一下，我是运动员，请问你是做什么工作的？”

  狸猫？？？

  杨卓坐在草地上，脸上带着轻松的笑容“相逢就是缘，握个手吧。”

  说完，伸手捏住它的小爪子上下晃了晃。

  “咔。”

  耳边传来快门声。

  杨卓转头看去，是一个女孩，手里拿着照相机。

  “不好意思，刚才那一幕太温馨了，如果你不喜欢的话，我可以删掉。”

  女孩很有礼貌，让杨卓心生好感，笑着说道“不用。”

  “谢谢，那不打扰你了。”

  说完，女孩小跑着离开。

  似乎是怕他反悔。

  杨卓笑了笑，随后收回目光，一边撸猫一边想团队的事。

  国外的经纪人，赫尔门斯确实是最合适的。

  他是田径圈的大佬，人脉广，能量大。

  最关键的是，口碑确实不错，是个有操守的经纪人。

  让他做经纪人，以后出国比赛就完全不用操心了。

  跟赛事主办方和媒体记者之间的关系也有人处理。

  甚至一些体育类奖项，也能帮忙运作。

  但国内的经纪人呢？

  杨卓在国内并不需要体育方面的经纪人，国内的比赛自有田管中心安排。

  他需要的是宣传，危机公关，处理国内媒体关系，洽谈国内商业合作等方面能力比较强的经纪人。

  这时。

  杨卓忽然想起早上看升旗时遇到的女孩。

  倒不是想让她做经纪人，而是想到了她的身份，演员。

  演员的经纪人不就最擅长做这些事吗？

  想到这儿，杨卓心里有谱了。

  找个靠谱，有能力的经纪人就行。

  至于分成。

  赫尔门斯肯定要高一些，。

  国内经纪人的话，就。

  想到这儿，杨卓给赫尔门斯发了条英文短信亲爱的赫尔门斯先生，我是杨卓，世界大学生运动会结束后，来华夏谈谈吧。

  尼德兰。

  赫尔门斯正在办公室处理事情，听到手机短信声响起，随后打开看了看。

  “oh！ie！”

  赫尔门斯很高兴。

  他仔仔细细地了解过杨卓，甚至特意看了杨卓五场比赛的录像，分析了他的技术特点。

  非常有天赋。

  中后程能力不输给顶尖黑人运动员。

  最关键的是杨卓还年轻。

  等他再成长几年，身体达到巅峰，技术更成熟一点，前程加速阶段再强化一下，成绩还会有很大的提升。

  绝对能成为世界上顶尖的短跑运动员。

  再加上他背后有着一个巨大的市场，一旦成名，商业价值就会非常巨大。

  比赫尔门斯手下所有的运动员都要更有价值。

  也正是因为这样，他才会亲自去找杨卓，毛遂自荐。

  现在终于有了回应。

  赫尔门斯非常开心，于是在记事本上把这件事写下来，等世界大学生运动会结束后就去华夏。

  绝对不能忘了。

  下午。

  杨卓回到田径场。

  刚打算来一圈轮胎跑，发泄一下力量。

  结果。

  还没来得及往身上绑橡胶带呢，李庆就来了。

  “杨卓，你想干啥？”

  杨卓

  “今天已经锻炼俩小时了，就别练了，好好休息才是王道。”

  “那我去游泳总行吧？”

  “这个可以，游泳对放松肌肉也有好处，而且，刚才我们开会，打算以后给你加一项训练，水中跑。”

  水中阻力大，比在地面上跑步更简单，消耗更大。

  还能增强心肺能力。

  在水中保持平衡比较难，经常在水中跑的话，还有利于提高肢体的协调性。

  当然。

  这些都不是最重要的。

  最重要的一点是，浮力作用可大大减轻身体关节的负荷，不容易受伤。

  而且水流还有一定的按摩效果，能缓解肌肉疲劳。

  放松精神。

  总之好处多多。

  “那行，现在就去游泳馆吧。”

  杨卓现在浑身都是劲儿，没处使。

  难受。

  第届世界大学生运动会将于月日至日在大邱举行。

  华夏代表团总共余人，参加个大项的比赛。

  其中，杨卓的米是最被看好的项目。

  也是代表团领导最希望拿到的金牌。

  因为那将会是华夏拿到的第一块世界级男子米金牌。

  即便只是大运会。

  含金量和世锦赛，奥运会没法比。

  但总比没有强。

  月日。

  京城机场。

  华夏体育代表团即将登上专机，直飞大邱。

  所有运动员都穿着统一的服装，看起来斗志昂扬。

  出发前。

  前来送行的体育总局领导对代表团讲话，表达了一下总局对此次盛会的重视，以及美好祝愿。

  其中还特意提到了杨卓，希望他好好表现，跑出华夏运动员的风采。

  这让其他运动员纷纷侧目，因为他们大都不认识杨卓，不晓得他是谁。

  竟然被总局领导点名，肯定不一般。

  旁边。

  胡恺笑着说道“杨卓，这次我又得争亚军了力。”

  “我怀疑你这是想让我放松警惕，到时候趁我不备，拿下冠军。”

  “哈哈。”

  胡恺被逗笑了。

  “别搞笑行不？以你现在的实力，就算让我先跑米，我都赢不了。”

  “这话说的我就不爱听了”

  胡恺以为杨卓要谦虚，结果他话锋一转“别误会，我想说的是，让你米也能赢。”

  胡恺？？？

  “哈哈，开玩笑的！”

  。