第二天，清晨，太阳还没有升起来，正选们就起床了。路边的小草闪着晶莹的露水，连道路也被露水雾湿了。正选们又出去晨跑，熟悉山里的环境，并且舒展了一下筋骨。在太阳初生的时候，他们在溪水边洗刷，调皮的泼水嘻戏。等回去后又简单洗澡，换掉了因为早上运动而汗湿的衣服。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;等早饭结束，地面已经完全干爽了，只有小草上还有亮晶晶的露珠。山里的空气非常清新，尤其是早上。除了林间早起的鸟叫声，宁静的仿佛可以听见落叶的声音。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;榊教练安排了，第一天的集训任务，并且全程都安排了专业人员的指引与指导。正选们都带着重力手环和脚环。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;首先是步伐的加强，身体惯性的控制，让身体随时能够紧急的刹住脚步，防止惯性往前冲。每一米有一个障碍，总共5个，需要快速到第一个障碍刹住脚，然后返回原地，接着是到第二个障碍再次刹住，再次退回原地……总过5个，快速来回做30次。并排7个障碍刚好7个正选同时进行，先做完就可以去下一个地点，进行下一个加强训练。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;向日道“迹部不亏是部长，已经轻松完并且离开了，但是我也结束了，再见了各位！”说完他就发现其他人也已经好了，都已经冲刺出去了。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;“啊，等等我，好狡猾啊!”向日道

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;“岳人，听说最后到要喝惩罚茶的，你就帮我们喝了吧！”忍足一边加速跑一边道。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;到达第二组的时候，几人的衣服都被汗水浸透了，大家都喘着气，终于都追上了迹部。迹部看了一群狼狈的正选们，心情愉悦的笑了，各位都还不错呢！

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;第二组是臂力锻炼，单手俯卧撑100次，然后用网球拍把水里的球，打到石头上的篮子里，跟上辈子的集训差不多，不过，现在的身体应该还做不到这个动作，尤其还是做完单手的俯卧撑以后，不二沉默的想。几人努力的断断续续的做完了俯卧撑，因为经常锻炼，倒是都可以完成，但是现在就把球从水里打到篮子里，就有点困难了。果然没&nbp;&nbp;有人可以做到，连迹部都也是差一点，试了多次不行。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;网球指导道”手臂加强是一个循环渐进的过程，今天只是个开始，接下来各位能够做到以后，才算完成这一项的集训，并且明天的训练量是200&nbp;&nbp;次，现在请去下一个训练课程吧!”

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;“啊，100个我就很努力才完成的，明天就加练到200，要命啊！”山田道。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;”就是说啊!”向日也是一副天要塌了一样。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;“真是太逊了!还差的远呢!”穴户道，他倒是充满了斗志呢。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;”看来今天都无法完成了，只能等接下来几天继续努力了。诸位快去下一个地点吧!”迹部说完就和不二一起先行一步了。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;“啊，你不需要这么努力的吧!要死了!”向日道。几人一起追了上去。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;第三组是耐力弹跳力的锻炼，请各位站在当前位置，我会往高处发球，各位要站在当前位置左右或者住前移动，但是不能住后移动，只能跳起来接球，而不是奔跑向后接球。接到球才算结束啊!还有一个一个人来，失败就排队，注意安全！

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;球飞的很高，正选们用尽全力向上跳跃，但是都没有接到。指导说”请注意屈膝，不要注意脚下，专注向上飞翔，打完球以后再注意脚下，注意安全着陆。”

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;首先完成的是向日，他居然直接跳跃，并且转动身体向上冲刺，身体跳到了前所未有的高度，众人都震惊了，太惊人了。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;向日帅气安全落地“各位，先走了喽!”

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;宍户道“可恶，我不要做最后呀!”

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;最后不知道是不是球没那么高了，还是真的弹跳力强了，众人终于都完成了训练。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;第四组是准确度练习，那边有7种颜色的障碍，我说那种颜色就打哪一种，打错就排队重新来过。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;这一局，看着很简单，开始确实如此，但是指导越说越快，而且他说多快，你就要打快，就很容易犯错了。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;”岳人，跑那么快也要准确度准才行哦!”忍足吐槽道。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;看着最先跑过来，最后失败排队的向日，众人都提高了警惕。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;”说的很简单，你去试一下呀!”向日懊恼的道。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;“哇塞，不亏是迹部呀!居然完美过关了!”山田道。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;众人看了过去，迹部正一脸自恋，不过如此的样子。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;“好欠打呀!”同样失败的穴户道。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;”啊，不二也结束了呢!”

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;最终，宍户排在了最后，也不知道他们没有一次性过的，是不是因为害怕失败，要喝惩罚茶呢不二若有所思。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;接下去的几天，他们一直这种状态训练着，从开始觉得有点困难到最后竟然感觉，像玩的一样，把水里的球打到了篮子里，几人也是一把都过了。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;下午，正选们并排站在网球场上。前世还需要一年级清理的网球场，现在早就已经清理好了。几人都忐忑的等着教练下达指令，非常激动，想看看这次集训的成果！

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;榊教练道“诸位都非常努力，那么现在开始双打伙伴，以单打的形式进行比赛!”

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;几个人都震惊的互相看着彼此，我们是双打，是最好的伙伴，现在居然要对打。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;对呀，神教练的每次安排都有道理，他就是这样的教练啊。双打是伙伴，我们以为对彼此都很非常了解的，但是没有真正意义的对打过，都不能算百分百了解的吧!

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;“越智，山田做裁判，不二对战宍户&nbp;&nbp;忍足对战向日”榊教练面无表情的道。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;”是……”

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;越智道“现在开始单打&nbp;&nbp;不二宍户，第一局，不二发球。比赛开始!”

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;山田道“现在开始单打，忍足v向曰，第一局，忍足发球，比赛开始!”

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;两边的比赛同时进行。不二/忍足同时发球。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;宍户户和向日同时打回，向日道“来吧，让你看看我的进步!侑士!”

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;”进步的可不是只有你!”忍足用力回击道。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;”这个球我可是用尽了全力呢!不二你要小心哦!”宍户道。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;”啊，不二在球过来的瞬间，就判断了球的反向。马上跑过去…但是，为什么提前就做了回击的姿势，而且还经缓挥动球拍……”做裁判的越智忍不住道。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;迹部手扶着眼情，一眨不眨的看看不二，他在做什么又有新的招式吗连榊教练也是一脸期待的看着他。球被不二击回了，但是明明很有力量的球，他却经松的打回了，好像不费吹灰之力。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;周助，你总是能够给我惊喜!&nbp;&nbp;宍户又赶紧追上打回，双方激烈的对打着。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;忍足这一边，向日越跳越高，不管什么球都能打回，而忍足也不亏被称为天才的人，不管向日的球怎么刁难，也照样可以打回去。终于，在向日再次高高的跳起杀球时，忍足转动身体，如同燕子一样双臂伸开，背对球网，利用身体和地心力打出了比杀球威力更大的回击，是不二的棕熊落网。他居然已经学会了!

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;山田惊讶的失声中……

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;“哎，裁判，可以宣布分数了吧!”忍足站直身体道。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;“侑士，还真是违规呢!这样岂不是我，毫无胜算了吗!”向日喃喃自语道。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;”哦，不亏是忍足呢!”迹部非常满意。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;“gae&nbp;&nbp;by&nbp;&nbp;忍足&nbp;&nbp;比分1:0”

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;”gae&nbp;&nbp;by&nbp;&nbp;不二&nbp;&nbp;比分&nbp;&nbp;1:0”

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;两边几乎同时宣布，原来刚刚宍户在后场，被不二忽然放了一个短球，没有追上。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;“还真是狡猾呢!不二，我们不是一直在后场对打吗忽然放短球，真是让人防不胜防啊!”宍户道。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;”哈哈，还真是抱歉了呢！这是打乒丘球锻炼手腕的结果，强烈推荐哦！”不二笑着道。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;”不亏是周助，不过穴户，你在对打中也要小心这种选手，网球策略也同样重要。不要被对手麻痹，太想当然了，最后只会输的很惨哦!”&nbp;&nbp;迹部大声道。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;双方继续着激烈的双打，忽然宍户挥动手臂，是他的超级半截击，他用尽了全力打过来，不二忽然想起来了弟弟的半截击，最终没有追上，宍户得分了。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;而另一边向日也是越打越兴奋，他现在不仅跳的高，而且渐渐的还能反映过来，球往哪里打，最终向日也开始得分了。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;以不二的水平，两世的网球经验，想打赢比赛，那是非常轻松的，但是他却并没有这样做，他一直压制着自己，引导着对方进步，不由自主的跟随对方的步伐。那边忍足和向日已经宣布结果了，比分是7:5。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;而不二这边居然还在打，他们的比分已经到了6:6，进入了抢七局。他一直让宍户能够追赶上，逼迫着他再尽力再尽力，好像只要再努力一点，就能看见胜利的曙光了。而且穴户也没有辜负所望，而且他一直也够刻苦努力，是所有人里面运动量最大的人，听说曾经一天换了8件衣服，因为训练量太大出了太多的汗，不换衣服会生病。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;最终，他在筋痛力尽之际，双手打出了超级半截击，他力竭倒在地上，期待的抬头看着那个网球，看着它飞到对方的场地。

  &nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;所有人都拼住了呼吸，不二会打回那一球吗但是不二为什么站着不动呢？宍户居然要赢了不二吗？

  。