时近午时，河边卵石似乎已经热的能够烤熟鸡蛋，迎着太阳的方向，即使低着头，河水的反光也能让人睁不开眼睛。

  ”唉，身子骨太弱了。“雷龙失望的喊道，蹲马步才坚持了两个小时，就站不起来了。

  ”哈哈，天一哥哥，这就不行了啊。“浣儿蹲在已经累瘫在地上的赵天一身旁，拿着一根狗尾巴草在他的胸膛上来回挑动。

  ”雷大叔，这，我真的不行了。“赵天一喘着粗气，倒不是他在偷懒或者毅力不足，是他真的体力不支啊，如果按照正常标准，经过几个月的苦工生活，赵天一的体能已经有了很大的提升，即使和一般士兵相比，也差不了太多，可是相对这个古武世界的人，差距还是很大。

  ”唉，看来是我太心急了，毕竟你没有什么基础啊。“雷龙无可奈何的摇了摇头，这赵天一虽然已经二十有余了，却是零基础，不能和自己的女儿相比啊。

  ”是啊，雷大叔，让我歇歇！“

  ”哼！不能歇，“浣儿继续用狗尾巴草在赵天一满是汗水的身上来回划拉。

  赵天一赶忙不断的用手擦拭，他的身上本来到处是汗水，再加上狗尾巴草划拉，痒痒劲也是很难忍受。

  ”说起来，武者，其实就是开始修炼古武术的人，我看啊，我先教你一些古武外功，相辅相成，慢慢提升。“雷龙想想，既然这快不得，为了节省时间，干脆开始教授，大不了这个过程中慢慢的提升体能。

  ”好啊好啊！“赵天一猛的坐了起来，他到了这个山谷后，除了最希望逃出去外，就是希望学到一招半式的，这出去可就威风了。

  ”那你还不起来。“浣儿一把掺住赵天一的胳膊，稍微一使劲，便将他拉了起来。

  赵天一则脸上突然一热，刚才他的胳膊分明碰到了浣儿的胸部，由于浣儿过于用力，赵天一的右手臂几乎已经陷了进去。。。

  ”浣儿，你这孩子。“雷龙分明看到这个细节，只是又不知道说什么。

  浣儿一脸绯红，站在一旁，低着头踢打着脚下的石子。赵天一显然也有些不知所措。

  ”好了好了，我们雷家有一些祖传的外功功法，你是大人要找的人，我不会掖着藏着的。”雷龙毕竟是过来人了，这种情形尽快扯开话题就是。

  ”谢谢雷大叔。“赵天一赶忙拱了拱手。

  雷龙闪在旁边的空地上，笔直站立，忽然如趟水般向前突进两米有余，右拳击出，快的如同子弹一般，接着身形一转，左拳化钩，还未站定，右膝顶起。。。雷龙每次攻击，身形便微微一顿，而每招之间的变化都如流星一般，快如闪电。

  ”这就是我们雷家的奔雷手。“雷龙演示完站定一旁，这奔雷手简单干脆，毫无花哨，对于新手而言再实用不过，而且有利于锻炼速度。

  ”天啊，这也太快了。“赵天一目瞪口呆的看着雷龙，他想若是这种身手放在国际擂台上，恐怕绝无敌手啊，自己怎么可能练成啊。

  ”知道你在想什么，我已经是武皇了，即使我已经刻意的减缓了动作，你觉得快呢，那也是正常的。“雷龙刚才尽量压慢速度，只是雷家外功注重一气呵成，每一招都会借力前招的趋势，如果动作标准，想慢下来却是比快下来还要难一些。

  ”天一兄弟，你要注意的是两个细节，第一，每一招击出后的刹那，都要短促的吸气，这样为下一招调整好身体，第二，攻击和变换的动作一定要准确无误，否则，你的速度永远也加不上去，或者中途就自个摔个狗啃泥。

  ”我知道了，可是雷大叔，刚才我根本没看清啊。“赵天一怀着即崇拜又抱怨的眼神看着雷龙，怎么也该一招一招的演示给他吧。

  ”没事，慢慢来，我多演示几遍，你看好了啊。“雷龙说完，后退几步后，便重复起刚才的动作。

  在雷龙刻意的减慢速度后，这一遍确实比刚才慢了许多。

  ”嗯，，，“赵天一不知道该说什么好，这一遍，倒是能将每次攻击的动作记个七七八八，按说，这样的记性已经非常出色了，只是仍然看不清每一招之间变化的过程，而这套拳法，很明显中间的变换才是关键所在。

  ”哎呀，爹，你当初教我可不是这么教的啊。这样子，谁能全部记下了啊。“浣儿在一旁看的有些无聊了，看来自己这个老爹不是一个优秀的师父啊。

  ”哎呀，你这孩子，那是你小的时候。“雷龙瞪了浣儿一眼，总不能让他把一个成年人抱起来一次一次的比划熟悉那些动作过程把。

  ”雷大叔，我看不如这样，我自己试着比划几下，然后您再把错误挑出来，一点一点改好了吧。“赵天一想了想，自己先把每一招的姿势摆出来，至于中间的动作，就顺其自然算了。

  不等雷龙回答，赵天一走到前面的空地上，心中暗数，第一招，右拳瞬间击出，然后左拳摆出，然后右膝，然后，，

  足足三分钟，虽然很慢，但总算完整打了下来。

  ”好厉害啊，看来还是我小看你了啊。“浣儿在一旁轻轻的拍了拍手掌。

  ”嗯，虽然过程有许多错误，但是你居然能够把所有招式的姿态都记下了，确实难得啊。“雷龙点了点头，心中很是欣慰，他的话向来说一存三，这奔雷手前后八十多招，这赵天一看了两遍就能将所有招式记个大概，这种天赋，即使比起当年的自己，也要强出许多啊。

  ”那还请雷大叔指教啊。“赵天一仍然在脑中一点一点的比划，他这个人，虽然是一个音乐系的学生，但是智商非常拿得出手，而且情商也很高，只是在现代世界中，理想和现实差距有点太大而已。

  ”嗯！看来你还真是有些天赋。那你就开始，每一招都要停下来，我会一点一点的教你接下了的动作。“雷龙点了点头。

  (本章完)