“所以我要练武功我要保护自己，我要保护天下人我要做一个真正地墨家剑士仗剑天涯杀掉一切坏人”庄周信誓旦旦地说道。“嗯很好”杨朱又是摇头，又是叹息。要想开导庄周，让庄周放弃旧有思想观念，看来还不是一朝两日的事。“不过我觉得你更适合当一个先生当一个传道者把你的人生见解解释给别人听像孔丘那样，让你的学生遍布天下；像墨子前辈那样，让墨家学说传遍天下，造福天下。因为你的脑袋瓜子好使你要是当墨家剑士的话，我告诉你，你很有可能跟你的爹娘一样，早早地就死了你这么一个聪明地人，早早地就死了可惜”杨朱用手拍了拍庄周的后背，语重心长地说道。屋内屋外的人，也都觉得，庄周更适合做一个先生。做一个像孔丘那样地先生，做一个像墨子那样地先生，做一个像杨朱这样地先生，把自己的思想传播开来，造福于天下。大争之世争的是什么争的是人心得人心者得天下争权力、争疆土、争女人、争财富、争面子、争多子多孙等等，都只能得到一时、一世，而不能千秋万代，不能永远而争人心不同，你得到了人心你就得到了永远天下人千秋万世都记得你的好，比如说三皇五帝，世人永远记得他。因为他们得到了人心人民对美好生活的向往就是我们的奋斗目标人民向往的是什么是生存、自由、展创造的空间。“我要练剑我要当剑士。我也要当先生跟师公一样一样，教许多许多人做人的道理，培养许多许多剑士，杀尽天下坏人，让人民过上幸福地生活”庄周一本正经地说道。在庄周的思想境界里，还是要杀人的，杀坏人。禽滑厘灌输给他的思想，就是杀坏人，除暴安良，而不是墨子所倡导的“非攻”。“好好好”杨朱说着，又击掌起来。“现在我们去吃饭今晚我教你武功”杨朱没有就墨家学术理论、道家学术理论的问题，继续辩论下去。辩论下去也没有用，要想让庄周一下子就明白事理是不可能地。他虽然聪明，可他毕竟才是一个八岁大地孩子，欲则不达杨朱时期的道家，就开始对养生很有研究了。在饮食方面，他们不讲究山珍海味，但是他们特别注重饮食的搭配。那个时候，食物相当地匮乏，特别是荤食。食堂那边，弟子们为杨朱祖孙两人准备了菜糊粥，外加几个面团。其他人，也都各自散了，回去自行解决。“还有菜啊”看见糊粥里面还有新鲜的蔬菜，庄周兴奋得两眼放光。都几个月了，他是一口新鲜蔬菜都没有吃。端起碗来，三口两口就吞下去了。放下粗糙的陶瓷碗，他又拿起了一个面团，啃了起来。杨朱的弟子见庄周那一副饿鬼投胎地样子，又去给他盛来一碗菜糊粥。“嗯好吃”吃下面团，他又端起碗来，把菜糊粥给喝了下去。放下碗筷，又拿起一个面团。“再去给他盛”杨朱示意道。“师父锅里不多了，你和青儿都还没有吃呢晚饭又没有准备他的”“盛过来都给他”“是”青儿站在一边，看着庄周的那个馋样，心里那个气啊恨不能上前夺过他的碗筷，抢了他手中的面团。就在这时门外传来脚步声。“杨朱师父吃了没有”一个四十岁左右的中年汉子，走了起来。他的手里拿着一条烤熟了的兔子腿，放到桌面上。“庄周吃兔子肉吧我知道你们这边晚上没有准备他的份”中年汉子说着，动手起来，将兔子腿撕成一片一片地，给了一大块给庄周。“啊还有兔子肉啊”庄周欣喜若狂，也不客气，接过来就吃。他个小屁孩，哪里知道客气，这里本来就是他的家，客气什么来着吃过晚饭，杨朱带着庄周与青儿，到其他茅草屋里面去了，与弟子们谈经论道。一直到深夜，天气凉了才回来。“庄周坐下青儿坐下爷爷教你们道家的呼吸法”杨朱率先盘腿坐到木板床上，招呼道。“道家呼吸法”庄周自语了一句。“爷爷”青儿很不情愿地嘟哝了一句。她不希望爷爷传授庄周武功，包括这个道家呼吸法。“爷爷”庄周问：“你是道家的人”“我是博采众家之长”杨朱反问道：“你学不学”“我学我学”在杨朱的逼问下，庄周答应了，也盘腿坐到了木板床上。青儿很不情愿地上了木板床，坐在爷爷身边。见庄周模仿着自己坐了下来，还有模有样，杨朱满意地点了点头，这才开始正式传授。“道家呼吸法，不仅可以养生，还可以增加一个人的武功实力是一个非常好地功法记住每天都要练，一有时间就要练哪怕是在跟敌人过招的时候，也要抽空练”道家呼吸法，说白了就是逆腹式呼吸。就是先放松身体，放松心情，放松放松再放松。杨朱时期的道家呼吸法，其实就是深呼吸，就是从有意识地逆腹式深呼吸到无意识地自然而然地逆腹式深呼吸。“放松放松再放松让身体彻底地放松，再让心里彻底地放松，达到无我的状态嗯好现在跟我一起来呼吸提肛收腹吸气气血上行注意了庄周青儿男女有别注意了男人吸气之后，气从后面，从后脊梁骨上行，到达后脑、头顶。到达头顶时吸气完成，开始呼气。经过头顶下行到眉心、鼻梁、舌尖。舌尖顶住上颌牙根，再下行，气沉丹田”教完庄周呼吸运气之法后，杨朱又开始教青儿呼吸运气之法。女人的呼吸运气之法运行路线与男人相反，是从前面上行到舌尖、头顶，再呼气下行，心法是一样地。此法为道家呼吸法，也称养生呼吸法。修炼此法必须有老师指导，不然容易走火入魔。后世根据此法演变成为气功的周天运行法，由此而打通大小周天、奇经八脉: