陌家，一间精致的院落里，一名身着一袭白衣的少年盘腿做在院落的中央。

  只见一股股灵气不断的从周围疯狂的盘旋在其周身，继而争先恐后的涌入了其身体。一遍又一遍的冲刷着肉身，使得其肉身越发的强大。

  而这也就是所谓的练体期，修炼的第一个也是最基础的一个境界。

  何为练体？顾名思义，练体，就是通过灵气不断的锤炼自己的身体，以此来使自己的肉身不断的变的强大，为以后的修炼打下坚实的一个基础。

  因此，虽说练体期是修炼的一个入门阶段，但其重要性却是无比重要的。就像一个高楼大厦如果要建成的话，地基的重要性不言而喻。

  而练体期无异于就好比打地基，每一步都需要脚踏实地，踏踏实实的去努力，没有投机取巧之说。

  咳咳，话题扯远了，言归正传。

  而这位白衣少年看其肉身的强度，赫然已经达到了练体七重天的巅峰。

  此时此刻，这位白衣少年的身份也呼之欲出。

  不错，此人正是清风镇现在人人都在谈论的陌家的最强天才陌家家主之子陌辰。

  “呼~”过了许久，轻乎了一口气，陌辰缓缓的睁开了眼睛。

  “还是不行吗，看来是最近一段时间太急于突破了吧，是该放松一下了。”陌辰的眉头稍微皱了皱，一张略显清秀的面庞略显思考状。

  陌辰卡在练体期七重天巅峰已经有很长一段时间了，可最近无论他是多么的修炼，就是迟迟不能突破练体七重天。

  而又因为家族的天赋测试就尽在眼前，陌辰也想尽快的突破到练体七八重天。以此来应对天赋测试之后的家族比试，希望能够取得一个好的成绩。

  而聪慧的陌辰很快便想到了问题的所在，修炼也要讲究劳逸结合。最近他的努力只有劳，而没有逸。

  “看来是该放松一下了，最近确实是有点紧张了”陌辰伸手揉了揉太阳穴，无奈的道……

  (本章完)